صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﺠﻤﻌﺔ : ﺑﻨﺪﻭﺭﺓ .. ﻭﻣﺎ ﻛﺸﻔﻨﺎ ﺩﻭﺭﻫﺎ

14

ﺻﺒﺎﺣﻜﻢ ﺧﻴﺮ

ﺩ ﻧﺎﻫﺪ ﻗﺮﻧﺎﺹ
ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﺠﻤﻌﺔ : ﺑﻨﺪﻭﺭﺓ .. ﻭﻣﺎ ﻛﺸﻔﻨﺎ ﺩﻭﺭﻫﺎ

ﻛﺘﺐ ﺍﻟﺰﻣﻴﻞ ﻭﺍﻟﺠﺎﺭ ﺑﺎﻟﺠﻨﺐ ﻓﻲ ﺍﺧﻴﺮﺓ ﺍﻟﺠﺮﻳﺪﺓ ‏( ﺩﻛﺘﻮﺭ ﺯﻫﻴﺮ ﺍﻟﺴﺮﺍﺝ ‏) ﻣﻘﺎﻻ ﺟﻤﻴﻼ ﺑﻌﻴﺪﺍ ﻋﻦ ﺍﻟﺴﻴﺎﺳﺔ .. ﻛﺘﺐ ﻋﻦ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﺑﺴﺒﺐ ﺗﻨﺎﻭﻝ ‏( ﺍﻟﺒﻮﺵ ‏) ﻭﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ ﻭﻓﻲ ﺭﻭﺍﻳﺔ ﺍﺧﺮﻯ ‏( ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ‏) .. ﺃﻟﻘﻰ ﺩﻛﺘﻮﺭ ﺯﻫﻴﺮ ﺍﻟﻀﻮﺀ ﻋﻠﻰ ‏( ﺍﻟﺪﻛﻮﺓ ‏) ﻭﻛﻴﻒ ﺍﻧﻬﺎ ﻭﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﺻﺎﺭﺕ ﻭﺟﺒﺔ ﺭﺋﻴﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻲ .. ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﻋﺮﺝ ﻋﻠﻰ ﺳﻮﺀ ﺗﺨﺰﻳﻦ ﺍﻟﻔﻮﻝ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺪ ﺍﻫﻢ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻠﻮﺙ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻯ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻻﻣﺮﺍﺽ ﻋﻠﻰ ﺭﺃﺳﻬﺎ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﻭﺍﻟﻌﻴﺎﺫ ﺑﺎﻟﻠﻪ .
ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﺭﺑﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ .. ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻟﻴﺴﺖ ﺍﻟﻤﺘﻬﻢ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ .. ﺍﺫ ﺍﻧﻨﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻥ ﻧﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻓﻘﺮ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻭﻳﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻣﻌﻨﻰ ﺑﻴﺖ ﺍﻟﺸﻌﺮ ‏( ﻛﺎﻟﻌﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺪﺍﺀ .. ﻳﻘﺘﻠﻬﺎ ﺍﻟﻈﻤﺄ .. ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﻮﻕ ﻇﻬﻮﺭﻫﺎ ﻣﺤﻤﻮﻝ ‏) .. ﻧﺤﻦ ﻳﺎ ‏( ﺩﻛﺘﻮﺭ ﺯﻫﻴﺮ ‏) ﻻ ﻧﺎﻛﻞ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ .. ﻭﻧﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ﺍﻟﻘﺼﻮﻯ .. ﻭﺻﺤﻦ ‏( ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ‏) ﻳﻈﻬﺮ ﻣﺮﺓ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ .. ﻣﻊ ﺻﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﻐﺪﺍﺀ ﻭﺣﺘﻰ ﻫﻨﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﺻﻐﺮ ﺻﺤﻦ .. ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﺍﻟﺬﻱ ﺭﺑﻤﺎ ﻳﻌﻮﺩ ﻛﻤﺎ ﺍﺗﻰ .. ﻭﻻ ﺍﺣﺪ ‏( ﻳﻌﺰﻣﻚ ‏) ﻋﻠﻴﻪ ﺍﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﻣﺪﻋﻮﺍ .. ﺭﻏﻢ ﺍﻥ ﻛﻞ ﺧﻀﺎﺭ ﻓﻲ ﺻﺤﻦ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻟﻪ ﻓﻮﺍﺋﺪﻩ ﺍﻟﺠﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ .. ﺍﻧﻤﺎ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺴﻦ ﻣﻦ ﺍﺩﺍﺀ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺗﻘﻰ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ ﻣﻦ ﺗﻮﺍﺑﻊ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻣﺜﻞ ‏( ﺍﻻﻣﺴﺎﻙ ‏) ﻭﺗﻘﺮﺣﺎﺕ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﻴﻢ ..
ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻭﺍﻟﺠﺮﺟﻴﺮ ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻭﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﻫﻠﻢ ﺟﺮﺍ .. ﺟﻨﻮﺩ ﻣﺠﻬﻮﻟﻮﻥ ﻳﺘﻢ ﺍﻗﺼﺎﺅﻫﻢ ﻋﻦ ﻋﻤﺪ ﺑﻞ ﺗﺘﻢ ﺗﺸﻮﻳﻪ ﺻﻮﺭﺗﻬﻢ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﺫﻫﺎﻥ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻴﺔ .. ﻭﻫﻢ ﻳﺸﻜﻮﻥ ﻣﺮ ﺍﻟﺸﻜﻮﻯ ﻣﻦ ﺳﻮﺀ ﺍﻟﻤﻌﺎﻣﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﻊ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﺀ .. ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻮﺍﺻﻔﺎﺕ ﻭﻣﻘﺎﻳﻴﺲ ﺗﺘﺎﺑﻊ ﺍﻟﺒﺎﻋﺔ ﻭﺗﻠﺰﻣﻬﻢ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻓﻲ ﺳﻼﻝ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﻣﺮﺗﻔﻊ ﻭﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺟﻤﻴﻠﺔ .. ﻧﺸﺘﺮﻱ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﻣﻀﺾ .. ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﻞ ﺍﻟﻰ ﻣﻨﺎﺯﻟﻨﺎ .. ﻧﻄﺒﺦ ﺑﻌﻀﻪ ﻓﺘﻔﻘﺪﻩ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﺍﻫﻢ ﻣﻤﻴﺰﺍﺗﻪ .. ﻭﻧﺠﻔﻒ ﺍﻟﺒﻌﺾ ﺍﻭ ﻧﺘﺮﻙ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻣﻨﻪ ﻭﻧﺸﺘﺮﻱ ﺍﻟﻤﺠﻔﻒ ‏( ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﺎﻣﻴﺔ ‏) ﺍﻟﺘﻲ ﻧﺘﺮﻛﻬﺎ ﻃﺎﺋﻌﻴﻦ ﻟﺸﺮﺍﺀ ‏( ﺍﻟﻮﻳﻜﺔ ‏) .. ﺛﻘﺎﻓﺔ ﺍﻻﻛﻞ ﺍﻟﻤﺠﻔﻒ ‏( ﺑﺼﻞ ﻭﻟﺤﻢ ﻭﻭﻳﻜﺔ ‏) ﺛﻘﺎﻓﺔ ﻣﻮﺭﻭﺛﺔ ﻣﻨﺬ ﺍﻳﺎﻡ ﺍﻟﺘﺮﺣﺎﻝ .. ﺍﻟﻘﻴﻨﺎ ﻋﺼﺎ ﺍﻟﺘﺮﺣﺎﻝ .. ﻭﻟﻢ ﻧﻐﺎﺩﺭ ﻣﺤﻄﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﺍﻟﺠﺎﻑ .. ﻓﻠﻠﻪ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻭﻣﻦ ﺑﻌﺪ .
ﻧﺠﻲ ﻟﻠﺒﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺍﺕ .. ﻭﻫﻦ ﻳﺠﺘﻤﻌﻦ ﺣﻮﻝ ﺻﺤﻦ ‏( ﺍﻟﺒﻮﺵ ‏) ﻭﻛﻞ ﻣﻨﻬﻦ ﺗﺤﻤﻞ ‏( ﻗﺰﺍﺯﺓ ﺑﺎﺭﺩ ‏) ﺑﻴﺪﻫﺎ ﺍﻻﺧﺮﻯ .. ﺍﻟﻮﺍﺣﺪﺓ ﻣﻨﻬﻦ ﺗﻌﻮﺩ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻟﻜﻲ ﺗﺠﺘﻬﺪ ﻓﻲ ﺧﻠﻂ ‏( ﺭﺑﻄﺔ ﺟﺮﺟﻴﺮ +.. ﻣﻮﺯﺓ + ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ + ﺑﺼﻠﺔ ‏) ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺗﻀﻌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺭﺃﺳﻬﺎ ﻟﻜﻲ ﺗﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ‏( ﺷﻌﺮ ﻃﻮﻳﻞ ﺫﻭ ﻣﻠﻤﺲ ﻧﺎﻋﻢ ‏) ﺍﻭ ﺗﺠﺪﻫﺎ ﺗﻀﻊ ‏( ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻣﻊ ﺑﻴﻀﺔ ﻭﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻦ ‏) ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻬﺎ ﺍﻟﺠﻤﻴﻞ ﻟﻜﻲ ﻳﺰﺩﺍﺩ ﻧﻀﺎﺭﺓ .. ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﻔﺔ ﺍﻻﺧﺮﻯ ﺑﺢ ﺻﻮﺗﻨﺎ ﻭﻧﺤﻦ ﻧﻘﻮﻝ ‏( ﻟﻮ ﺗﻨﺎﻭﻟﺘﻲ ﻣﺎ ﺫﻛﺮ ﺳﺎﺑﻘﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ ﻟﻜﺎﻥ ﺍﻓﻀﻞ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻭﻟﺒﺎﻗﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ‏) .. ﺍﺫ ﻻ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﻧﻜﺮﺍﻥ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻠﻤﺲ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﻮﺟﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺎﺭﺝ .. ﻟﻜﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﺫﺍ ﺗﻢ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻤﻨﻔﺬ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻭﻫﻮ ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺗﻢ ﺍﻣﺘﺼﺎﺻﻬﺎ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﺪﻡ .. ﻟﺸﻤﻠﺖ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻷﻇﺎﻓﺮ … ﻭﻟﻌﻢﺕ ﺍﻷﻓﺮﺍﺡ ﺍﻟﺒﻼﺩ ﻭﻋﺸﻨﺎ ﻓﻲ ﺗﺒﺎﺕ ﻭﻧﺒﺎﺕ .
ﺛﻘﺎﻓﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺌﺔ ﺍﻟﺴﻮﺍﻧﻴﺔ ‏( ﻣﺤﺘﺎﺟﺔ ﻧﻔﻀﺔ ‏) .. ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ .. ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﺜﻼ ﻓﺎﻛﻬﺔ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﻌﻨﺼﺮ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﻟﻠﻘﻠﺐ .. ﻭﻫﻮ ﺍﻛﺜﺮ ﻋﻨﺼﺮ ﻧﻔﻘﺪﻩ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺠﻮ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ .. ﺗﻨﺎﻭﻟﻮﺍ ﻓﺎﻛﻬﺔ ﺍﻟﻤﻮﺳﻢ ﻓﻲ ﻣﻮﻋﺪﻫﺎ .. ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﻒ .. ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ … ﻭﻗﺪ ﺟﻌﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻜﻞ ﺑﻴﺌﺔ ﻓﺎﻛﻬﺘﻬﺎ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺪ ﺍﻟﻨﻘﺺ .. ﻟﻜﻨﻨﺎ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻣﺎ ﻧﺘﻄﻠﻊ ﻟﻤﺎ ﻓﻲ ﻏﻴﺮﻧﺎ ﻭﻧﺴﺄﻝ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻭﺍﻟﻌﻨﺐ ﻭﻛﻞ ﻣﺎ ﻏﻼ ﺛﻤﻨﻪ ﻭﺧﻒ ﻭﺯﻧﻪ .
ﺍﺟﻌﻠﻮﺍ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﻭﺍﻟﻔﺎﻛﻬﺔ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﻋﺎﺩﺓ ﻳﻮﻣﻴﺔ ﺣﻤﻴﺪﺓ .. ﺗﺨﻒ ﺍﻷﻭﺯﺍﻥ ﻭﺗﺼﺢ ﺍﻷﺑﺪﺍﻥ .. ﻭﻻ ﺗﺘﻌﻠﻠﻮﺍ ﺑﻐﻼﺀ ﺍﻷﺳﻌﺎﺭ .. ﻓﺎﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﺭﺧﺺ ﻣﻦ ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﺍﻟﻌﻼﺝ . .. ﻭﺍﻟﺤﻖ ﻳﻘﺎﻝ ﻧﺤﻦ ﻣﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﻧﺪﺭﺏ ﺍﻭﻻﺩﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ .. ﻧﺤﻜﻲ ﻟﻬﻢ ﻋﻦ ‏( ﺍﻟﺒﻨﺪﻭﺭﺓ ‏) ﻭﺍﺧﻮﺍﺗﻬﺎ ﻭﻧﻜﺘﺸﻒ ﺩﻭﺭﻫﺎ ﻓﻲ ﻣﺪ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﺑﻌﻨﺎﺻﺮ ﻣﻬﻤﺔ ﺗﻐﻨﻴﻨﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺬﻫﺎﺏ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ ﻭﺍﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺍﻗﺮﺏ ﺷﻔﺨﺎﻧﺔ .. ﺫﻟﻚ ﻻﻧﻨﺎ ﺍﻛﺜﺮ ﺷﻌﺐ ﻳﺰﻭﺭ ﺍﻟﻌﻴﺎﺩﺍﺕ ﻭ ‏( ﻳﺘﻜﺴﺮ ‏) ﺑﺎﻟﻘﺮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻴﺎﺕ .. ﻭﺍﻟﺤﻞ ﺍﻗﺮﺏ ﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ .. ﻓﻬﻮ ﻳﻜﻤﻦ ﻓﻲ ﺻﺤﻦ ﺳﻠﻄﺔ ‏( ﺑﺪﻭﻥ ﺩﻛﻮﺓ ‏)

قد يعجبك أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد